Искусство быть здоровым 1

Искусство быть здоровым 1

Из цикла #1Длительность: 04:25:44
Ваша оценка 0
0 0 голосов
В чем проблема?

Описание

Ешьте овощи и фрукты. Каждый день съедайте хотя бы немного сырых овощей, фруктов или ягод. Кроме того, ежедневно включайте в рацион вареные овощи и блюда из зерновых. Наиболее полезны ярко окрашенные овощи. Например, красно-оранжевые: морковь, свекла, тыква. Также полезна зелень: салат, шпинат, сельдерей, петрушка. Таким образом, ваш организм будет получать необходимые витамины, минеральные вещества, растительные волокна.

На нашем сайте audiobx.online вы можете слушать онлайн аудиокнигу Искусство быть здоровым 1 полностью, из серии Искусство быть здоровым, от автора Анатолий Журин, Евгений Чарский. Книга написана в жанре Медицина, здоровье. Мы предлагаем удобный плеер, который запоминает момент, на котором вы остановились, красивый интерфейс сайта и огромную библиотеку аудиокниг, которая удовлетворит даже самого изощренного слушателя. Оставляйте ваши комментарии и отзывы, чтобы помочь другим пользователям выбрать аудиокнигу! Желаем вам приятного прослушивания!


Похожие аудиокниги

Три кита здоровья
Раздумья о здоровье
Локаторы здоровья
Эксперимент по преодолению старости
Ваше тело просит воды
Лекции по диетологии
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия
Практическая вертеброневрология и мануальная терапия
Легкий способ бросить курить
Умная мама. Как подготовиться к рождению ребенка за три дня
Охотники за микробами
Справочник по массажу

Добавить комментарий

Имя *
Отображаемое имя
Email *
Ваш e-mail не будет опубликован.
Сайт